C/ PADRÃO

Para que usar cobertores? A sensação de estar coberto proporciona uma sensação de segurança e conforto sendo essencial para um sono tranquilo. Estudos mostram que o uso de cobertores pode aumentar os níveis de serotonina e melatonina no cérebro, hormônios que ajudam a relaxar e a adormecer. Dur..

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Dormir devidamente aquecido tem influência directa sobre a qualidade do sono. Quem não gosta de uma cama quentinha e confortável nas noites de frio? Os tipos de cobertores variam em tecido, volume, peso e capacidade de isolamento térmico.  Por isso, dependendo do frio que se faz sentir na sua r..

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